姐姐的故事

《不原谅也没关系》中讲了一个姐姐的故事，让我们看明白为什么会发生强迫性重复，接下就让我们看看姐姐的故事是怎样的：

书里讲了这样一个案例，在一个家庭里有四个孩子，我们就叫他们哥哥、姐姐、妹妹和小弟。在这个家庭里，姐姐就像是一个出气筒，如果她表现不好，父母就会训斥她；哪怕她什么都没做，如果父母有了烦心事，也要骂她几句。有一些自恋型或者边缘型人格的父母，会至少选择一个孩子，作为家里的出气筒、替罪羊，通过攻击这个孩子来释放自己的痛苦和压力。年幼的孩子是很无助的，他们甚至无法理解自己遭受了怎样的对待，反而会相信是自己有问题，应该被父母惩。到了要上学的年纪后，校园生活给了姐姐一丝喘息的机会，她可以不用24小时在家里待着了。不过学习成绩又让她多了个被父母训斥的原因，如果考得不够好，她就会被父母贬低。其实姐姐的学习成绩很不错，但因为父母的压力，她的学习压力依然很大，每天都在因为学习而焦虑、痛苦和自责。

姐姐属于逃类型的CPTSD患者。逃类型的孩子容易出现两种极端，一种是患上了多动症、学习很糟糕的孩子。因为在缺乏关爱，甚至存在身体虐待的原生家庭中，孩子的精神高度紧张，就会通过多动的方式来宣泄自己的心理情绪，就容易患上多动症。另一个极端就是像姐姐这样，成为发奋学习的优秀学生。这一方面是为了躲避父母的挑剔，另一方面是因为面对父母的苛责和压力，孩子会采取一种叫做“解离”的防御机制分散自己的注意力。他们会不停地思考担心各种琐事，好忽略掉自己内心深处的痛苦。长大后，逃类型的孩子容易变成工作狂和完美主义者。他们就像是一台卡在“开启”状态的机器，通过保持忙碌逃避痛苦，并且认为自己变得足够完美后，才能得到别人的爱。

我们接着讲姐姐的故事。成年后，她离开了原生家庭，去外地读书工作。看似她是逃离了原生家庭，但不幸的是，她发现自己总会被自恋型的人吸引。这些人会蔑视她、伤害她，就像她的父母一样，她似乎依然活在原生家庭的阴影中。

关于这种现象其实有个专业术语，叫做“强迫性重复”，指的就是一个人会不由自主地复制小时候的关系模式。

如果一个人小时候有过心理创伤，当他遇到了新的人后，在潜意识中，他会把对方看作第二次机会，想要通过对方弥补遗憾，医治过去的心理创伤。CPTSD患者就很容易出现这种强迫性重复，他们会不断重复糟糕的关系，重复经历相似的创伤。